단백질 보충제 쉐이커 쉐이크쉐이커 700ml 블렌더볼

단백질 보충제를 운동하면서 먹기 시작한 것은 오래됐다.

근력운동을 하지 않은 날은 단백질 보충제를 먹지 않고 무조건 근력운동을 한 뒤에만 보충제를 섭취했다.

한 번도 식사 대신 단백질 보충제를 먹어본 적이 없고 운동 전후로 흡입하는 정도로만 먹어왔다.

하지만 그동안 오랜 시간(약 3년간 써온) 사용해온 오래된 단백질 보충제 셰이커가 은퇴할 시기가 되자 난생 처음으로 단백질 보충제를 우유에 섞을 수 있는 전용 쉐이커를 구입해봤다.

명 하야 쉐이크 쉐이커 700ml 단백질 보충제 쉐이커!

단백질 보충제 쉐이커 쉐이커 특징

이름을 왜 저렇게 붙이고 자기 돈을 내산한 단백질 보충제 쉐이커 포스팅에 반복되는 문자를 주는지 모르겠지만 어쨌든 이름 모를 브랜드에서 제작한 단백질 보충제 쉐이커 쉐이커는 700ml 크기를 자랑하는 큰 규격의 쉐이커병이다.

기존에 사용해온 단백질 보충제를 구입하면 사은품으로 받을 수 있는 600ml 사이즈의 단백질 보충제 셰이커와 비교하면 상당히 큰 사이즈의 쉐이커가 될 것이다.

기본에 충실한 깔끔한 쉐이커 쉐이커 700ml는 각종 파우더나 보충제 등을 음료나 우유, 물에 섞어 마실 때나 운동 중 물을 마실 때 사용할 수 있는 병의 일종이다.

부드러운 외관의 재질과 성인 남성의 손에 쏙 들어가는 좋은 그립감을 가진 쉐이커. 거기에 위생적인 블렌더 볼이 담겨 있어 액체와 가루가 더 잘 섞이는 병이다.

운동 후 땀에 절인 손에서 진동기가 흐르는 않도록 틈이 생기는 것도 특징으로, 대용량의 액체를 넣을 수 있고, 단백질 보조제나 물을 넣어 먹는 것에도 부담 없는 셰이커.브렌더 공이 포함된 구성 이전에 근력 운동을 하면서 근육량을 늘리는 뇨량으로 단백질 서플리먼트를 많이 구매하고 마신 기억이 있다.

근육 뉴 비이던 나에게 사은품으로 받고 준 500ml셰이커 통에는 입구 쪽에 플라스틱 서플리먼트를 잘 섞이게 하는 것이 있었다.

그러나 그 이후 몇년 동안 단백질 서플리먼트를 해당 진동기 병에 넣어 먹으면서 한번도 제대로 섞인 것을 본 적이 없었다.

아무리 우유나 물을 미리 냉장고에서 꺼내 상온에 잠시 노출시킨 뒤 냉기가 사라졌을 때 단백질 보충제를 섞어도 보충제 가루가 떡이 되거나 굳어 전혀 섞이지 않을 때가 대부분이었다.

하지만 이번에 새로 구입한 쉐이크 셰이커 단백질 보충제 쉐이크 보틀은 블렌더 볼이 기본 옵션으로 들어 있어 상당히 완벽하게 보충제와 액체를 섞는 역할을 한다.

(이 포스팅의 후반부에 인증샷을 남겨두었다)그동안 왜 이런 단백질 보충제 전용 쉐이커를 구입할 생각을 하지 않았는지 이해할 수 없을 정도다.

그동안 왜 이런 단백질 보충제 전용 쉐이커를 구입할 생각을 하지 않았는지 이해할 수 없을 정도다.

딱 봐도 블렌더볼은 너무 서투르기 때문에 ‘이러면 우유와 영양제가 완벽하게 섞이는 거야??’라고 생각하기 쉽다.

하지만 이 작은 블렌더 볼 하나 덕분에 완벽하게 우유와 보충제가 섞이는 마법이 일어난다.

보기 좋은 눈금 표시 단백질 파우더와 스무디, 부스터 등을 위한 700ml 용량 셰이커다.

내용물이 새지 않는 완벽한 플립캡과 내용물의 정도를 쉽게 알 수 있는 눈금이 사이드에 표시돼 있다.

다만 예전에 단백질 보충제를 넣어 먹던 병이 딱 600ml여서 눈으로 우유를 붓고 보충제와 섞기도 했는데 700ml 용량의 쉐이크 셰이커로 하룻밤 사이에 바꾼 덕분에 예전에 내가 먹던 우유의 양을 맞추기는 조금 애매했다.

가벼운 바디 세척이 용이하고 가벼운 바디로 그립감이 좋은 쉐이프의 쉐이커다.

원터치 형식의 편리하고 튼튼한 플립캡이 달려 있어 단백질 보충제를 액체에 섞어 먹을 때 상당히 편하다.

쉐이크 셰이커 700ml 병의 크기는 가로 9cm x 세로 22.5cm 정도다.

뚜껑을 제외한 규격은 세로 16cm.블렌더볼 크기는 지름 5cm.쉐이크 셰이커 700ml 병의 크기는 가로 9cm x 세로 22.5cm 정도다.

뚜껑을 제외한 규격은 세로 16cm.블렌더볼 크기는 지름 5cm.군더더기 없이 깔끔하게 떨어지는 쉐이커병이어서 운동을 하는 사람이라면 누구나 부담없이 운동 전후로 먹는 단백질 보충제를 섞어 먹기 좋은 사이즈의 제품이다.

단백질 보충제 먹는 법일반적인 단백질 보충제는 1, 2스쿱을 물이나 우유 등에 섞어 먹으면 좋다.

1회 섭취량을 기준으로 단백질은 30g40g 정도 된다.

보충제를 물에 타서 먹느냐, 흰 우유에 타서 먹느냐의 논쟁도 더러 있다.

우유에 타서 마시면 일단 맛이 아주 좋아지지만 유당, 카제인이 유지방과 섞여 자연스럽게 소화와 흡수가 느려지는 것이 단점.특히 유당불내증이 있는 사람들은 우유에 단백질 보충제를 넣어 먹으면 바로 화장실에 직행할 수 있어 조심해야 한다.

그래서 소화와 흡수가 빠른 물에 단백질 보충제를 넣어 먹는 사람도 많다.

물이냐 우유냐의 차이는 개개인의 선택에 따른 문제이기 때문에 지금도 여전히 화제다.

참고로 나는 무조건 우유에 단백질 보충제를 넣어서 먹고 왔어. 근력운동 전후 30분 이내에 드시는 분으로 우유 500ml~600ml 정도에 단백질 보충제 전용 스쿠프로 4숟가락 정도 넣어 드시는 분.쉐이크 셰이커 700ml로 단백질 보충제를 먹는 영상과 제품 동영상은 아래에서 확인해보자.단백질 보충제 쉐이커의 손이 큰 나 같은 성인 남성이 한 손에 뚜껑까지 잡고 흔들기에 딱 맞는 사이즈를 가진 쉐이크 물병이었고 블렌더볼 덕분에 그동안 잘 섞이지 않아 떡으로 돼 있던 단백질 보충제와 우유의 조화로운 콜라보를 맛볼 수 있었던 바로 쉐이커였다.

단백질 보충제 쉐이커의 손이 큰 나 같은 성인 남성이 한 손에 뚜껑까지 잡고 흔들기에 딱 맞는 사이즈를 가진 쉐이크 물병이었고 블렌더볼 덕분에 그동안 잘 섞이지 않아 떡으로 돼 있던 단백질 보충제와 우유의 조화로운 콜라보를 맛볼 수 있었던 바로 쉐이커였다.

근력운동 후 우유 600ml 정도를 쉐이크쉐이커에 넣고 단백질 보충제 4스쿱을 넣어 사정없이 흔들어주자.흔들기 전에 블렌더볼 넣은 것도 잊지 말자.열심히 쉐이크쉐이커를 흔들면 블렌더볼 덕분에 끈끈한 단백질 보충제 없이 완벽하게 우유와 가루가 섞인 것을 볼 수 있다.

이렇게 보면 쉐이커통 내부 단백질 보충제가 굳어 있는 것을 확인하기 어렵기 때문에 한 잔 마시고 쉐이커통 바닥을 촬영해봤다.

단백질 셰이커 상자 외벽에 뭔가 빽빽이 붙어 있지만 끈적끈적한 게 아니라 남은 우유다.

단백질 보충제 가루가 우유와 섞여 있지 않아 끈적임 없이 완벽하게 액체화돼 내 근육 속으로 스며든 것을 확인할 수 있었다.

정말 그동안 왜 단백질 보충제 전용 쉐이커를 구입하지 않았는지 탄식을 금치 못했던 제품이었다.

수년간 근력운동을 하면서 수없이 많은 단백질 보충제를 먹어왔지만 항상 우유와 제대로 섞이지 않았던 것이 대부분.블렌더볼이 하나 들어갔을 뿐인데 완벽하게 우유와 단백질 보충제를 섞어주는 쉐이크쉐이커 정말 추천한다.

단백질 보충제 쉐이크 쉐이커 700ml 사용상 주의사항내용이 새지 않도록 플립 캡을 “딸깍”소리가 날 때까지 누르고 잠근다.

반드시 뚜껑이 완전히 닫히고 있음을 확인하고 사용한다.

탄산 음료 또는 가스가 발생하는 음료를 넣는 경우, 뚜껑을 꼭 닫고도 내부 압력에 의해서 이동시에 열릴 수 있다.

물의 사용을 피하고 끓는 물에 차를 마시고 먹는 등의 용도에는 적합하지 않은 제품이다.

물을 넣을 때는 우선 차가운 물을 1/2이상 충족한 후 뜨거운 물을 부어 줄게.내용이 담긴 그릇은 직사 광선을 피하고 서늘한 곳에 보관한다.

사용 후에는 내용물을 제거한 귀을 씻고 보관하고 줄게.전자 레인지 오븐, 식기 세척기, 열탕 소독은 제품의 변형이 있을 가능성이 있으므로 주의한다.

단백질 서플리먼트 진동기의 포스팅도 끝났으니 나는 한잔 마시고 근력 운동을 하러!
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