컵누들 순두부라면 컵누들 순두부찌개 만드는 법 다이어트 순두부찌개 만드는 법

컵누들 순두부라면 컵누들 순두부찌개 만드는 법 순두부요리

찬바람 불 때 따뜻한 국물요리가 최고죠~ 부드러운 순두부찌개 가져왔어요.간편 레시피 컵누들 라면으로 만드는 찌개 요리인데 너무 간단하고 가끔 끓여 먹는데요. 밥을 줄이고 순두부를 넉넉히 넣으면 되는 다이어트 한 그릇의 요리가 되어줍니다.

컵라면으로 만드는 순두부찌개, 저만의 레시피를 더해 맵고 매콤하게 만들어보겠습니다.

^^

국물로만 국물을 내도 되지만 매운 맛을 좋아한다면 고추기름에 마늘을 볶은 다음 고춧가루를 넣고 볶으면 맵고 매운 국물이 최고입니다.

야채와 순두부를 떠서 먹으면 충분히 한 끼 식사가 됩니다.

다이어트 레시피로 추천합니다.

컵누들 칼로리가 120kcal이고 밥을 안 먹으면 꽤 좋은 칼로리인데요.순두부랑 야채 넉넉히 넣어서 퍼먹으면 좋아요.컵누들면으로 만드는 계란찜도 간단하고 맛이 좋습니다.

준비재료 컵누들 라면 1개 순두부 1봉지 물 400ml 애호박, 양파, 대파 팽이버섯, 청경채, 고추기름 1큰술고추가루 1큰술참치액젓 1큰술

컵누들,순두부라면

야채는 냉장고에 있는 것을 사용하면 좋겠네요.토막채소를 활용하면 냉파도 좋고요.저는 애호박, 팽이버섯, 양파, 청경채, 대파까지 골고루 넣어봤습니다.

야채는 냉장고에 있는 것을 사용하면 좋겠네요.토막채소를 활용하면 냉파도 좋고요.저는 애호박, 팽이버섯, 양파, 청경채, 대파까지 골고루 넣어봤습니다.

쫄깃한 당면을 사용한 면이 특징인 라면으로 맵고 칼로리가 낮아 다이어트 라면으로 인기가 있습니다.

순두부찌개 만드는 법쫄깃한 당면을 사용한 면이 특징인 라면으로 맵고 칼로리가 낮아 다이어트 라면으로 인기가 있습니다.

순두부찌개 만드는 법쫄깃한 당면을 사용한 면이 특징인 라면으로 맵고 칼로리가 낮아 다이어트 라면으로 인기가 있습니다.

순두부찌개 만드는 법대파는 송송 썰고 양파는 채썰어요.애호박은 반달 썰고 팽나무는 반으로 잘라주세요.순두부 한 봉지도 미리 반으로 잘라서 준비할게요. 다이어트 순두부찌개냄비에 고추기름 1큰술을 넣고 마늘과 양파를 넣습니다.

야채는 적당량을 넣어주세요.고춧가루 1큰술을 넣고 약한 불로 고춧가루가 타지 않도록 볶아서 물을 부어주세요.물은 400° 부어주세요.야채는 적당량을 넣어주세요.고춧가루 1큰술을 넣고 약한 불로 고춧가루가 타지 않도록 볶아서 물을 부어주세요.물은 400° 부어주세요.분말스프와 건더기스프를 넣고 조금씩 끓여주세요.분말스프와 건더기스프를 넣고 조금씩 끓여주세요.국물이 끓으면 손질한 애호박과 당면, 국수를 넣어주세요.새우까지 넣고 끓여주세요.면을 들었다 올렸다를 반복하면 더 쫄깃한 면을 먹을 수 있어요.면까지 넣고 반으로 자른 순두부를 조심해서 냄비에 붓습니다.

숟가락으로 떠서 먹어도 되지만 칼로 예쁘게 잘라주세요.조금 끓이면서 부족한 양념은 소금이나 참치액젓으로 취향에 맞게 해줍니다.

대파를 송송송송 썰어놓은 것과 청경채를 올리고 홍고추 다진 것을 고춧가루를 살짝 뿌려 완성해 주세요.조금 끓이면서 부족한 양념은 소금이나 참치액젓으로 취향에 맞게 해줍니다.

대파를 송송송송 썰어놓은 것과 청경채를 올리고 홍고추 다진 것을 고춧가루를 살짝 뿌려 완성해 주세요.맵고 깔끔한 간편 레시피 컵누들라면 순두부찌개를 쉽고 맛있게 끓여봤습니다.

이웃분들께 매운찌개 한그릇 배달해드릴게요~ㅎㅎ초간단 다이어트 순두부찌개 만드는 법을 소개해봤는데 어떠셨나요?한번 이용하는 레시피로 쉽고 간편하게 만들기 좋은 찌개요리 추천드려요^^컵누들 계란찜기 컵라면 계란찜기 계란찜기 간단한 계란요리 레시피 추천!
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