식물성 단백질 식품으로 하루 단백질 권장량을 채워요 :)
식물성 단백질 식품으로 하루 단백질 권장량을 충족시킵니다:)에이블랑밸리 스튜디오 발산점 안녕하세요 에이블랑밸리 스튜디오 발산점입니다.최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식물성 단백질에 대한 수요도 늘고 있다고 합니다.SNS에 자주 등장하는 해시태그에는 비건, 채식주의자, 식물성 등이 있습니다.건강과 환경을 위해 가급적 고기를 적게 먹으려는 플렉시테리언이 늘어나면서 고기를 대체할 식물성 식품에 대한 관심이 높아지고 있습니다.동물성 단백질에 비해 포화지방산, 콜레스테롤 섭취 위험이 적은 … Read more