윤동주 – 흰 그림자

흰 그림자 노란색 페인트가 점점 짙어지는 거리에 하루종일 메마른 귀를 들으면 움직이는 대지검의 발소리, 발소리가 들리도록 내가 똑똑했나 이제 바보같이 다 깨달은 후에 내 마음 깊은 곳 네가 아프든 말든 수많은 나 한두 명은 원래 있던 곳으로 돌아갔다. 길모퉁이의 어둠 속에서 소리없이 사라지는 하얀 그림자, 흰 그림자 하얀 그림자, 꽉 사랑한다면 모든 것을 돌려준 후 … Read more

나를 사랑하는 방법

“알고, 인정하고, 존재하고, 놓아주고, 항복하라” 오늘 아침 레빗의 영상이 표지의 주제였습니다. 그 말을 듣고 문득 몇 년 전 힘들었던 때가 생각났다. 너무 힘들어 힘들 때 들으면서 정말 눈물이 났던 ‘주먹 쥔 채 일어서’ 영상입니다. 그 다음에 그곳에서 그는 용감하게 중견기업에 나와 상위 5% 안에 드는 우수한 사원으로 일했다. 매우 작은 코스닥 상장이라는 미래 비전에 맞춰서 … Read more

당뇨병 예방과 치료를 위한 음식과

당뇨병이란 무엇입니까? 당뇨병은 혈당 수치가 정상 수치에서 벗어나는 대사성 질환으로 인슐린 분비가 부족하거나 인슐린 작용이 부족해 발생한다. 당뇨병은 오늘날 한국에서 매우 흔한 질병이며 건강한 식습관은 당뇨병을 예방하거나 치료하는 데 매우 중요합니다. 당뇨병 환자의 건강한 식습관 당뇨병 환자를 위한 건강한 식습관을 소개합니다. 규칙적인 식사 시간과 양을 지킨다 규칙적인 식사는 혈당 수치를 안정시키는 데 도움이 됩니다. 매일 … Read more

주식투자를 시작하기 위한 기초 주식

요즘 주식시장에 개인투자자들이 많아지면서 주변에 많은 사람들이 주식에 투자를 하거나 관심을 가지게 되었습니다. 이제 온라인이나 앱을 통해 쉽게 주식을 사고(사고) 팔고(매도) 할 수 있어 접근은 쉽지만 지식의 깊이는 얕습니다. 눈먼 코끼리를 만지는 느낌도 공유할 수 있을 것 같아요. 기본적인 지식이면서 주식투자를 시작하기 위한 기본적인 주식용어에 대해 간략히 정리해 보았습니다. 다른 분들에게 도움이 되고 성공적인 투자의 … Read more

화성헤르페스 혹시 요즘 피곤하고 많이

오늘날 현대인들은 매우 피곤한 삶을 살고 있습니다. 바쁘고 바쁘다. 틈도 없습니다. 그러나 인체는 주철로 만들어지지 않았기 때문에 너무 바쁜 생활을 견디지 못하고 쓰러지는 경우가 있습니다. 사람이 아무리 건강하고 튼튼해도 바쁜 일상 속에서 체력이 고갈되는 경우가 많습니다. 면역 체계의 문제는 신체의 다양한 문제로 이어질 수 있습니다. 특히 우리에게 익숙한 증상 중 하나는 입술에 물집이 생기는 것입니다. … Read more

기호에 맞는 초간단 된장찌개

초간단 된장찌개개 레시피 혼자 살 때 건강을 위해, 돈을 아끼기 위해 가장 쉬운 요리 중 하나인 된장찌개 레시피를 모아봤습니다.. 집에 있는 재료로 요리를 할 수 있으니 집에 있는 재료를 확인하여 요리를 할 수 있습니다. 된장찌개 끓이는 방법 재료 (필수) 된장 2큰술(약 30g) (필수) 물 2컵(약 300ml) (선택사항) 다진마늘 1작은술(약 5g) (선택) 파프리카 가루 1.5T(약 22g) … Read more

구글 홈페이지 바로가기

구글 홈페이지로 이동 미국 웹사이트를 검색할 때 많이 사용하는 구글 홈페이지 바로가기를 만들어 봅시다. 마찬가지로 한국과 전 세계 사람들이 검색하고 있습니다. 쉽게 접근할 수 있고 이용하기 편리한 곳을 이용하는 것이 사람의 마음입니다. Google 홈페이지는 정보가 없는 빈 페이지로 나타나므로 느린 컴퓨터에서도 빠르게 웹페이지를 탐색할 수 있습니다. 홈페이지를 등록하면 대부분의 검색유저들이 이용하게 되므로 방문자가 많을 것입니다. … Read more

[최면치료-불안장애]자식을 향한

“내 아이 둘 다 정신 장애 진단을 받았습니다. 나에게도 그런 일이 일어나지 않았습니다…” 개인 정보 보호를 위해 가명과 약간의 드라마를 추가하십시오. 분노조절장애로 최면치료를 신청한 주부 정은(가명, 39)씨는 상담을 받는 내내 아이들이 걱정됐다. 스스로 최면치료를 하러 온 것인지 아이에게 상담을 하러 온 것인지 헷갈렸다. 올해 초등학교 3학년인 큰딸과 중학교 1학년인 작은딸은 모두 불안장애가 심해 심리상담소와 심리상담소를 … Read more

감자 활용 요리 레시피

오랫동안 전 세계적으로 인기를 끌었던 감자도 그만큼 조리법이 다양합니다. 가열해도 영양소가 파괴되지 않는다는 장점으로 인해 더욱 다양한 요리가 가능하다. 감자로 간단한 요리 레시피를 준비했습니다.감자 영양소 효능 부작용 상세보기 감자 오믈렛 감자 오믈렛 감자 2개, 마늘 2쪽, 양파 1/2개, 청양고추 1/2개, 베이컨 4쪽, 소금, 후추 약간, 올리브유 2큰술 달걀 5개, 우유 5큰술, 소금 약간, 후추 약간 … Read more

한국토요타, 라브4 플러그인

토요타자동차코리아가 2023년 출시할 다양한 전동화 모델 중 첫 모델이자 라브4의 새로운 모델이다. “RAV4 ​​PHEV (플러그인 하이브리드)” 해당 모델은 지난 2월 21일 국내 시장에 정식 출시됐다. 라브4는 지난해 한국토요타자동차 전체 판매량의 약 40%를 차지하는 인기 하이브리드 SUV 모델이다. 이 Rav4 플러그인 하이브리드의 가장 큰 장점 중 하나는 최대 63km에 이르는 꽤 긴 거리를 이동할 수 있다는 … Read more