나를 사랑하는 방법

“알고, 인정하고, 존재하고, 놓아주고, 항복하라”

오늘 아침 레빗의 영상이 표지의 주제였습니다.

그 말을 듣고 문득 몇 년 전 힘들었던 때가 생각났다.

너무 힘들어

힘들 때 들으면서 정말 눈물이 났던 ‘주먹 쥔 채 일어서’ 영상입니다.

그 다음에 그곳에서 그는 용감하게 중견기업에 나와 상위 5% 안에 드는 우수한 사원으로 일했다.

매우 작은 코스닥 상장이라는 미래 비전에 맞춰서 믿었던 선배의 회사로 옮겼다.

당연히

그곳에서 3개월 후: “조직이 당신에게 너무 작습니다.

은퇴한 회사로 돌아가십시오!

무책임하게 “한 번만 더 가자고 하면 받아줄게!

회사로 돌아와 사장을 만나 거기에 투자했던 회사로 갈아타게 된 상황이었다.

회사가 평택에 있었는데 다행히 부모님이 계셔서 이사를 하기로 했어요. 아들에게 배신당한

아이들 눈에 띄지 않으려 일찍 퇴근하고, 차에 숨어 있다가 아이들이 등교하면 집에 돌아온다.

이때로부터 두 달이 지난 후였다.

급여 삭감이 많은 작은 회사였고, 상장을 위해 모든 구성원이 밤낮으로 일하는 곳이기도 했다.

또 주식투자 실패로 빚이 많아 정신을 잃을 뻔한 상황이었다.

50대에 접어들었지만 빚만 지는 상황을 받아들일 수 없어 밤마다 울곤 했다.

똑같은 것. 부모님이 놀라지 않도록 항상 밝은 표정을 지어야 했기에 문 뒤에 앉을 수 있게 만들었습니다.

나는 작은 책상을 설치하고 계속 돌아 다녔다.

숨을 참고 노트북으로 책을 펼치거나 동영상을 감상하세요.

저만 울었나 봅니다.

우리 부모님은 문을 열고 그녀를 보셨고 항상 “일찍 주무세요”라는 말과 함께 문을 닫으셨습니다.

그때 마음의 혹을 쓰다듬어 위로할 수 있었던 것은 나를 안아주는 노력이었다.

이것이 마인드 스터디에서 나중에 논의된 “인식”이었습니다.

이번 영상은 “주먹을 쥐고 일어서”의 “A Poem for Me”입니다.

https://youtu.be/M6f5PHNEY-g

리바이의 영상에서

나를 사랑하는 방법은 나를 비교하거나 판단하지 않고 있는 그대로의 나를 먼저 인정하는 것입니다.

내 삶을 있는 그대로 인정하고 받아들이고, 실수를 저지르고, 잘못된 결정을 내리고, 급하게 관계를 맺는 것을 의미합니다.

다른 사람과 비교하거나 판단하지 않고 내 삶을 있는 그대로 받아들이는 것입니다.

“저는 조금 다른 환경에서 자랐고 특별한 경험을 했습니다.

“나는 많은 실수와 실수를 저질렀지만 당시에는 그것이 최선이라고 생각했기 때문에 내가 한 것을 압니다.

“이런 상황에서도 내가 없었다면 쉽지 않았을 텐데.”

“넌 정말 자랑스러워, 여전히 열심히 하고 있어”

그것은 주먹을 쥐고 일어서라는 시와 매우 유사했습니다.

그 생각을 하니 또 울컥했다.

영상을 보고 거울명상을 하기 위해 화장실 거울 앞으로 의자를 옮겼는데 그때의 감정이 떠올랐다.

눈물이 흘렀다.

그 시절을 이겨낸 내 자신이 뿌듯했고 지금도 열심히 하고 있는 나를 안아주고 싶었다.

그는 거울을 들여다보며 팔로 저를 토닥거렸고, 저를 껴안고 쓰다듬어 주었습니다.

“너무 잘하고 있어”

“당신은 그때보다 지금 얼마나 더 행복합니까!

“네가 잃은 것은 잃은 것이 아니라, 그 때 잃은 만큼 채워진 것이 있었다!

“알려 줘서 고마워!

“잘하고 있어!
자랑스러워~”

“잘 지내고 있어~”

이 글을 쓰는 지금도 눈물이 흐릅니다.

뭐야? 힘든 시간을 이겨내고 그 시간들이 지금의 저를 있게 한 원동력이 있었던 것 같아요.

감사할 때라는 걸 깨닫게 된 감사와 미움의 감정인가요???

분명한 것은 내 주변의 모든 것을 더 사랑해야 한다는 생각이 너무 커졌다는 것이다.

아내를 더 사랑하고 성장한 딸들에게는 아이라는 것 자체가 큰 선물이었고, 그 시절의 사랑은 기쁨과 행복의 원천이었다.

나는 그것을 느낄.

그렇다면 그 힘든 시간을 위해 맞바꿨다고 생각한다면 더 큰 보상이 아닐까요?

하지만 내 아내와 가족도 똑같이 할 것인가? 의문입니다^^*

White Rabbit의 “아무도 가르쳐주지 않은 자신을 사랑하는 방법”

https://youtu.be/NlM0tJexwaE

오늘은 사랑입니다.